长海又称长山群岛，位于辽东半岛东部的黄海北部海面，由一百多个岛、坨、礁组成，为大连市下辖的海岛县，也是我国唯一的海岛边境县。

    长山群岛是国家级海岛型森林公园，长海以长山群岛的海岛旅游资源为依托，无论是海蚀、海积形成的千姿百态的奇礁异石，还是一望无际的大海和星罗棋布的岛屿，都吸引着旅游者的目光。我国著名诗人郭沫若先生曾赋诗赞美长海：“汪洋万顷青玉靛，小屿珊瑚列画屏。” 这里海水清澈，沙滩洁净，鸥鸟成群，一派海岛田园风光。近年来，长海发挥海岛独有的优势，推出了垂钓赶海游、渔家风情游、观赏渔业游、品尝海鲜游和海岛风光游等系列特色旅游项目。

    长海自古就是兵家必争之地，中日甲午海战时，长海海域是主战场；日俄争夺旅顺口时，日本舰队就停泊在此海面上。解放战争时期，东北解放军就是从长海转战到东北战场。全国解放后是中国军事上的八大要塞之一。如今的长海有中国第一家县营民用机场、亚洲最长的海底电缆，被命名为中国电话第一岛。县镇建有全国目前最大的海水淡化系统，海岛实现24小时供水制。长海同时也是我国著名的海洋岛渔场，鱼类、贝类、藻类资源特别丰富，素有“天然鱼仓”的美称。这里出产的皱纹盘鲍、刺参、中国对虾、扇贝、大连紫海胆都是海产品中的珍品。

    长海按岛屿地理位置分为以下几大景区： 

    一是大长山岛景区：位于长山群岛中部，有三元宫、祈祥园、建岛守岛纪念塔、全国最大的饮用水淡化厂、饮牛湾旅游度假区、北海浴场、双凤朝阳塔、中国钓鱼协会海钓基地等景观；

    二是小长山岛景区：位于长山群岛中部，有明珠双坨、陨石带、四道沟浴场、军事基地、海洋珍稀生物自然保护区等景观；

    三是广鹿岛、铁山景区：位于长山群岛西部，是距大连市、金石滩最近的景区。主要有妈祖庙、沙尖子浴场、朱家屯贝丘遗址、老铁山、仙女湖等景观；

    四是外长山列岛、海洋岛景区：有哭娘顶、太平湾等景观。海洋岛也是中国最美丽的军港之一。苏小明的《军港之夜》中唱到：“军港的夜啊静悄悄，海浪把战舰轻轻的摇”，只有到了海洋岛你才会深刻体会这首歌的美。

    五是獐子岛景区：位于长山群岛东南部，主要景点有渔港风光、鹰嘴石、观景台、明珠公园、青龙山国家级森林公园等景观。