今天(4月19日 周五) 1°/ 14°

1°/ 14°

白天

0°/ 0°

夜晚

温馨提示:

近期气温日间稍凉,适合穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服;
晚间则寒冷,建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服;
拉萨四月为旱季,降水非常少,建议多补充水分。

拉萨各季度天气

-2º-12º

9º-19º

7º-19º

-7º-9º

每月天气走势

全年平均气温

 
日均最高
气温(℃)
日均最低
气温(℃)
平均降水
总量(mm)
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
 
 
7℃ 9℃ 12℃ 16℃ 20℃ 23℃ 22℃ 21℃ 20℃ 17℃ 12℃ 8℃
 
 
-9℃ -6℃ -2℃ 1℃ 6℃ 10℃ 10℃ 10℃ 8℃ 2℃ -4℃ -8℃
 
 
1 1 3 7 27 77 125 130 64 8 1 1

扎耶巴洞窟群介绍

吐蕃时期西藏四大静修地之一的扎耶巴,地处拉萨东北20公里左右的拉日宁布山间。这是一处由奇峰、怪石、溪涧、草地、洞窟和寺庙组成的藏传佛教圣地,不仅历史悠久,灵地众多,而且风景奇绝,使人流连忘返。藏族谣谚“西藏灵地在拉萨,拉萨灵地在耶巴”、“到了拉萨不去耶巴,等于做件新衣忘了做领子”,可以看出扎耶巴在藏传佛教信徒心目中的地位。

扎耶巴的小庙很多,最有名的是祖拉康,这是藏王松赞干布藏妃芒萨赤尊为供奉佛祖所建;还有一座寺庙叫桑阿林,为宗喀巴的大弟子克珠杰·格勒贝桑建造,寺内有三层楼高的强巴(弥勒)佛像,为前藏地区最高的佛像。

扎耶巴以修禅的洞窟闻名全藏,据说有一百零八座。其中最有代表性的是法王洞,这是藏王松赞干布静修处;月亮洞,传说莲花生大师在此进行过双修;祖师洞,是藏传佛教后弘期祖师阿底峡住过的洞穴;拉隆洞,相传是公元9世纪中期密咒僧人拉隆贝多藏身处,他只身在拉萨刺杀了反佛灭法的藏王朗达玛,从而成了历史上的著名人物。

交通

从拉萨坐车东行,在纳金电站背后翻过一座陡峭的山岭,沿耶巴山沟一直进入拉日宁布山间,就到了目的地。

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