別具魅力的渡假城鎮蒂阿瑙(TeAnau)是探訪米爾福德峽灣的最佳基地。從蒂阿瑙出發，只要開兩小時車就可到米爾福德峽灣(MilfordSound)。   米爾福德峽灣佔地一百二十萬公頃，展現壯闊又美麗的自然風景。瀑布從數百公尺的高空落進佈滿原始森林的山谷，峽灣險峻的陡坡優雅地伸入海中，罕見的鳥類與海中生物在這個近乎完美的世界生活著。   當地遊樂活動包括垂釣、高爾夫、4WD(四輪驅動越野車)、摩托車、狩獵和洞穴探險。