别具魅力的渡假城镇蒂阿瑙(TeAnau)是探访米尔福德峡湾的最佳基地。从蒂阿瑙出发，只要开两小时车就可到米尔福德峡湾(MilfordSound)。   米尔福德峡湾占地一百二十万公顷，展现壮阔又美丽的自然风景。瀑布从数百公尺的高空落进布满原始森林的山谷，峡湾险峻的陡坡优雅地伸入海中，罕见的鸟类与海中生物在这个近乎完美的世界生活着。   当地游乐活动包括垂钓、高尔夫、4WD(四轮驱动越野车)、摩托车、狩猎和洞穴探险。